차곡 차곡 정리하는 삶

| 들어가며 : 거의 10년째 저를 괴롭혀 온 비염 증상 치료를 위해 작두콩차를 매일 마시고 있습니다. 이미 항히스타민제는 내성이 쌓여 먹어도 효과가 거의 없는 상태까지 오게 되었습니다. 사람은 위기가 닥치게 되면 무엇이든 하게 된다는 말이 맞습니다. 만약 항히스타민제 알약 1~2개로 비염 증상을 바로 가라앉힐 수 었었다면, 아마 귀찮아서 다른 방법은 생각해 보지도 않았을 것입니다. 오늘은 작두콩차를 마시면서 느꼈던 점과 저에게 가장 적합했던 방법에 대해 공유를 드리려고 합니다. 작두콩차를 드셔 보려고 하신다면 참고를 해 주세요. 1. 유기농 작두콩차와 차 포트 준비하기 먼저 준비해야 할 것은 유기농 작두콩차와 차 포트입니다. 컵도 예쁜 것을 준비하면 좋지만, 아무것이나 사용해도 무방합니다. 작두콩차는 ..

저는 10년간 만성비염으로 시달려왔습니다. 매년 봄, 가을 환절기만 되면 회사를 다니면서 각오를 해야 합니다. 봄에 약 1~2개월, 가을에 1~1.5개월 정도는 저에게는 '비염 경보'가 내려집니다. 지금까지는 마스크, 항히스타민제, 인공눈물, 티슈 등을 필수품처럼 준비해서 다녔습니다. 인공눈물은 비염이 심하게 오면 눈가려움증까지 오기 때문에 하루에 한두 번씩 헹궈주어야 했습니다. 아마도 꽃가루의 영향 향도 있는 것 같았습니다. 작년부터 늘 먹던 항히스타민제가 듣지 않게 되었습니다. 몸에 내성이 생겼는지, 먹어도 콧물과 재채기가 멎지 않아 무언가 다른 방법을 찾아야한다는 위기감이 들었습니다. 그래서, 올해부터 작두콩차를 차로 끓어 먹기 시작했습니다. 지금부터 작두콩의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 염증..